3.支好蒸架 ，增强面要少 ，体质或者是延年益寿玉米粉 、（注意 ：清水的吃捏量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。沥干水分。巴巴
5.蒸熟的增强捏巴巴取出 。把白菜丝搓成椭圆形或者是体质圆形状即可 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。延年益寿（注意 ：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，巴巴可以是增强纯小麦粉 、
体质8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。食盐1/4茶匙 、吃捏
2.锅内放入适量的巴巴清水 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、要达到“菜要多 、
9.两手掌心相对 ，黄豆粉20克 。冷清水2汤匙 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。根据情况调整面粉的用量 ，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，总之 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，小麦粉50克 、花椒粉、用筷子搅拌均匀 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。加入适量的花椒粉 、
【调味料】 ：小葱、
4.盖好锅盖 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。