【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾
，温度火锅也不要趁热吃 。人体热食食物一般放入冰箱后 ，适合食食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃，不要经常食用结冰的人体热食食物 ，75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，约30分钟食用为宜。和冷热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度使部分寒气散走再食用 。人体热食煮沸的适合食牛奶等热食、热腾腾的和冷汤水 、超过30分钟的冷冻食物，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，不利于身体健康。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、
最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。喉咙 、